สุขภาพ

สระผมหลายครั้ง “ผมร่วง” จริงหรือ ?

Rate this post

ในบางคนขณะอาบน้ำก็จะมีการสระผมทุกครั้ง บางคนก็วันเว้นวัน ทุกวัน สองวันครั้ง 
หรืออาทิตย์ละครั้งบ้าง แต่จะมีในกลุ่มผู้หญิงบางกลุ่มที่ชอบสระผมทุกครั้งเวลาอาบน้ำ 
ไม่ว่าจะอาบตอนเช้าก็สระ อาบตอนเย็นก็สระ หรืออาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีเหงื่อออกมาก ผมสั้น 
ก็เลยเลือกที่จะสระหลายครั้ง และก็การสระที่บ่อยครั้งนั้นจะมีปัญหาอะไรบ้างหรือไม่
สระผมหลายครั้งทำให้ผมร่วง จริงหรือไม่? ถ้าหากใน 24 ชั่วโมงพวกเรามีผมหลุดร่วงมากกว่า 30-70 เส้นนั้น 
จัดว่า “ผมร่วงมากผิดปกติ” ซึ่งมีหลายคนที่รู้สึกว่า บางทีอาจจะสระผมบ่อย 
ก็เลยทำให้ผมร่วงมากยิ่งกว่าคนอื่นหรือถ้าหากพวกเราไม่ได้สระผมเป็นระยะเวลาที่นาน 
อาจจะเป็นผลให้พวกเรามีหนังศีรษะมัน ไปจนถึงมันมากๆจะมีผลให้พวกเรามีผมร่วงมากกว่า 200 เส้น แ
ต่นี่นับว่ายังธรรมดาอยู่ ดังนั้นการที่พวกเราสระผมบ่อยมากนั้น จะก่อให้ผมร่วงเยอะขึ้นเรื่อยๆ 
รวมทั้งหนังหัวที่แห้งจนเกินไป จนถึงเป็นสาเหตุของการเกิดรังแค หรือหนังศีรษะมันมากยิ่งขึ้น 
เนื่องจากว่าถ้าหากว่าหนังศีรษะของพวกเราแห้งจนเกินไปก็จะก่อให้ต้องผลิตน้ำมันออกมาเคลือบหนังศีรษะใหม่

แนะนำการสระผม
1. เลี่ยงการสระผมทุกวัน (ยกเว้นหากทำกิจกรรมต่างๆมาทำให้มีเหงื่อออกมาก) 
หรือจะสระวันเว้นวัน นั้นเป็นสิ่งที่พอเหมาะที่สุด
2. เลี่ยงการสระผมด้วยน้ำร้อน หรือน้ำอุ่น 
เนื่องมาจากจะมีผลให้หนังศีรษะแห้ง แล้วก็บางครั้งอาจจะส่งผลไม่ถึงผม ทำให้ผมแตกปลายได้
3. หลังจากการสระผมเสร็จแล้ว ควรหาผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมอย่างครีมนวดผม 
โดยจะเน้นย้ำที่ปลายผมเสียมากกว่า ไม่ต้องบำรุงที่โคนผม 
เพราะว่าโคนผมนั้นมีน้ำมันตามธรรมชาติหล่อเลี้ยงที่โคนผมอยู่แล้ว
4. สำหรับใครที่มีผมที่มันมาก บางทีก็อาจจะสระทุกวันก็ได้ แม้กระนั้นไม่สมควรสระเกินวันละ 1 ครั้ง
5. ควรที่จะทำการเลือกใช้แชมพูที่ไม่มีสารซัลเฟต (Sulphates) 
ซึ่งสารตัวนี้นั้นจะก่อให้มีฟองมากยิ่งขึ้น ซึ่งสารดังที่กล่าวผ่านมาแล้วบางทีก็อาจจะทำลายเส้นผม และก็ทำให้หนังศีรษะแห้งได้

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *