มะกรูด มีติดครัวไว้ไม่เครียด

มะกรูด เป็นพืชที่เรารู้จักกันดีในนามสมุนไพรไทยและจัดเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องแกงแบบไทยที่ขาดไม่ได้
เพราะช่วยให้กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์นิยมใช้ทั้งใบและผิวมะกรูดในการเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติให้อาหาร
นอกจาก มะกรูดยังถือเป็นสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์มากมายด้านความงามและการรักษาโรค
พี่น้องชาวบ้านจึงถือเป็นไม้มงคลที่นิยมปลูกไว้บริเวณบ้านโดยจะปลูกไว้ทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ
เพราะเชื่อว่าจะทำให้ผู้อยู่อาศัยมีความสุขแถม มะกรูด ยังมีถิ่นกำเนิดในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
อย่าง ไทย ลาว อินโดนีเซีย เป็นต้นด้วยจึงถือเป็นสมุนไพรแสนพิเศษที่ต่างชาติค่องข้างให้ความสนใจ
และถูกนำไปใช้ในด้านความสวยความงามตั้งแต่สมัยโบราณโดยเฉพาะ น้ำมะกรูด ซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรด
ช่วยให้ผมดกดำเงางาม แก้ปัญหาผมหงอก ผมร่วงแถมยังช่วยขจัดคราบแชมพู
และชำระล้างสิ่งอุดตันที่ตกค้างตามรูขุมขนบนหนังศีรษะด้วยทำให้หนังศีรษะสุขภาพดีขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งร้านเสริมสวย
ขณะเดียวกัน มะกรูด ยังใช้อาบน้ำ เพื่อบำรุงผิวเสียได้ด้วยโดยการหั่นผิวมะกรูดลงไปต้มน้ำอาบ จะช่วยบำรุงผิวไม่ให้เสีย
ป้องกันผิวแห้งกร้าน หรือจะนำ มะกรูด ฝานเป็นซีกนำไปขัดถูบริเวณเท้า ซอกเท้า แก้กลิ่นเหม็น
และทำให้เท้าขาวสะะอาดอย่างไรก็ตาม มะกรูด ไม่ได้มีดีเพียงด้านความสวยความงาม
เพราะน้ำมันหอมระเหยของมะกรูด ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายช่วยลดความเครียด คลายความกังวล ช่วยให้จิตใจสงบนิ่ง
แต่ไม่ควรใช้สูดดมที่ความเข้มข้นมากกว่า 1%เพราะอาจเกิดการระคายเคืองได้
ไม่นับสรรพคุณในการช่วยแก้อาการนอนไม่หลับให้ใช้ผิวมะกรูด ไพล รากชะเอม ขมิ้นอ้อย เฉียงพร้า ปริมาณเท่าๆกัน
นำมาบดเป็นผง ชงละลายน้ำร้อนหรือต้มเป็นน้ำดื่ม และมะกรูด ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยต้านทานโรค
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรงเท่านั้นไม่พอ มะกรูด ยังช่วยฟอกโลหิตได้
โดยให้นำผลมะกรูดสดมาผ่าเป็น 2 ซีกนำไปดองกับเกลือหรือน้ำผึ้งประมาณ 1 เดือน
ครบกำหนดแล้วให้รินเอาแต่น้ำมาดื่มและยังอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน
ที่มีส่วนช่วยยับยั้งการขยายตัวของเซลล์มะเร็งเช่นเดียวกับคุณประโยชน์ในด้านการปรุงอาหาร ที่
น้ำมะกรูด และ ใบมะกรูด สามารถใช้ดับกลิ่นคาวในอาหารได้และยังใช้ประกอบอาหารคาวหวานได้หลายชนิด เช่น ต้มยำ
ผัดเผ็ด แกงเผ็ด ฉู่ฉี่ ห่อหมก ทอดมัน โรยหน้าข้าวเหนียวหน้ากุ้งเป็นต้น
ดังนั้น ด้วยสรรพคุณนานัปการมากมายเช่นนี้เราแนะนำให้ผู้อ่านทุกท่านปลูก มะกรูด เอาไว้ที่บ้าน
หรืออย่างน้อยๆ ก้มีติดครัวไว้รับรองช่วยแก้ปัยหากังวลใจได้สารพัดไม่เว้นแม้กระทั่งการไล่สัตว์กวนใจอย่าง มด มอด และ ยุง

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *